כבעלות עסק עצמאי שעובדות מסביב לשעון וכבעלות משפחה, חברים ותחביבים, אנחנו מרגישות לפעמים כמו לולייניות, שמעיפות המון כדורים באוויר. לפעמים תופסות אותם, לפעמים לא כל כך, ובעיקר, מרגישות עמוסות. מוכר לך?
אחד האתגרים הגדולים של נשים שרוצות לאמץ אורח חיים בריא ולשמור עליו הוא למצוא את הזמן הדרוש להקדיש לנושא. הן מרגישות לא נעים כשהן רוצות לצאת ולעשות פעילות גופנית או לשנות את התפריט שלהן ושל שאר בני הבית.
על ה"לא נעים" הזה, על מציאת זמן לדברים שחשובים להן ועל לשים את עצמן במקום הראשון, שוחחנו עם 25 נשים מקסימות ביום ראשון האחרון. בהרצאה שלנו "לתפוס את הכדורים באוויר" אנחנו מדברות על חסמים ואמונות המגבילות וחושפות את הסודות של נשים שמצליחות לעשות את זה בגדול.
אז מה היה לנו? קלפי השראה, שיתופים וסיפורים מהקהל, חיבור מעצים בין נשים שנפגשו לראשונה, והרבה חוויות. דיברנו על הכוח של קבוצה תומכת כשרוצים לעשות תהליכי שינוי ועל כך שלכל הנשים בקבוצה אותן צרכים - כולן סבתות עסוקות, שמלהטטות בין מה שהן רוצות לעשות ובין מה שהסביבה מבקשת ודורשת מהן.
הנה כמה מהמשובים שקיבלנו בסוף ההרצאה:
תיקי כתבה שאנחנו מגישות "בצורה קלילה ונעימה, מאירות היטב את החולשות ומחזקות מאוד קבלת החלטות"
לאה נהנתה "מהמראה ששמו מול עיני", ועליזה - מהאווירה התומכת והנעימה. "ממחר אני הולכת לשים את עצמי בראש סדר העדיפויות".
ומרים כתבה "הכי נהניתי מדרך ההגשה של סיגל ויעל - טיפים וחיזוקים להתנהלות - מעולה!!!"
רוצה גם לשמוע אותנו? בבוקר יום ראשון הקרוב, 19.11.17, נרצה בבית אניתאה בקרית אונו. כל הפרטים - כאן.
